Indland For abonnenter Motionister risikerer at drukne i myter om træning og motion Hvad end det handler om løb, styrketræning eller noget helt tredje, har du måske hørt diverse træningsmyter. To træningskendere giver svar på nogle af dem her. Du er måske vant til at spise lidt skyr efter træning for at få protein. Men du kan lige så godt sprede proteinindtaget over hele dagen, siger Peter Nissen, der er fysioterapeut og landsunderviser hos Bevæg dig for livet - fitness. (Arkivfoto). Foto: Philip Davali/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 07 sep. 2024 kl. 06:00 Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus/ritzau/ Annonce Horsens Nyt koncept skal fylde midtbyen næste søndag Badminton Magisk dansk åbningsdag ved VM i Horsens - og en grim skade, der gav tårer i øjnene Hedensted For abonnenter Politikere kræver nye spilleregler efter 'koordineret angreb': - Vi fik voksen-skældud Horsens Kyllingeboom fortsætter: Vi har testet spritnyt spisested Annonce Hedensted Kostbart gps-udstyr forsvundet - og det er ikke første gang Odder For abonnenter Her flytter en ny butik ind Horsens For abonnenter Mystik om hemmeligt grundlovsforhør: Alvorlig sag behandlet bag dobbelt-lukkede døre Kultur Tinghuset serverer gratis musik: - Vi drømmer om en folkefest Horsens For abonnenter Ny klinik fuldender ombygning til 310 mio. kr. Sport Vild ombygning: Se Forum Horsens blive til VM-arena i turbo-tempo Annonce Horsens Nedersøe får lov at arbejde med sit store ønske på Christiansborg - og vil sætte fut på lokale sager Horsens For abonnenter Nogen har kørt en motorsav gennem Horsens: Her er forklaringen Hedensted Sidste åbningsdag i morgen: Tøjbutik rykker ud af byen Horsens Har du betalt for meget? I gennemsnit er der over 6000 kroner på vej tilbage til horsensianerne Annonce Erhverv For abonnenter Flere års fremgang giver bonus: Overskud sender millioner til lokale fællesskaber Hedensted Nabo fik natligt chok: Der lød et kæmpe-brag, og så kom flammerne Odder For abonnenter Borgerforslag fra bekymret mor når byrådet Erhverv Vil du være hotelchef? Kystby-hotel med 70 værelser søger ny leder Horsens Klar anbefaling om nej - alligevel får Hatting grønt lys til byløft Annonce
Hedensted For abonnenter Politikere kræver nye spilleregler efter 'koordineret angreb': - Vi fik voksen-skældud
Horsens For abonnenter Mystik om hemmeligt grundlovsforhør: Alvorlig sag behandlet bag dobbelt-lukkede døre
Horsens Nedersøe får lov at arbejde med sit store ønske på Christiansborg - og vil sætte fut på lokale sager
Horsens Har du betalt for meget? I gennemsnit er der over 6000 kroner på vej tilbage til horsensianerne
Erhverv For abonnenter Flere års fremgang giver bonus: Overskud sender millioner til lokale fællesskaber