Vælg den rigtige madras til soveværelset – og din krop

Denne artikel er sponsoreret af mobler.dk

Det kan lyde som en ligegyldig eller måske helt simpel ting, men det er virkelig afgørende at vælge den helt rigtige madras. Forkert valg kan lede til en usund søvnrytme eller udviklingen af ryg- og nakkeproblemer. Der er mange faktorer, der spiller ind når man skal vælge en madras, og især de forskellige typer af madrasser er gode at rette sig efter.

Boxmadras

Den første på listen over madrasser er en boxmadras. Det er en type madras, som har en ramme, der omkranser fjedrene i madrassen, og dermed gives der ekstra støtte til kroppen. Fordelen ved en boxmadras er, at den kan tilpasses til forskellige kropsformer og -størrelser, hvorfor det kan være et godt valg for de fleste. Derudover er boxmadrassen kendt for at være mere holdbar end andre typer af madrasser. For en boxmadras er fastheden noget af det vigtigste. Hvis den er for blød, ydes der ingen støtte til din ryg og hofte, og hvilken fasthed, der passer til dig, er dermed bedst at afprøve direkte i en butik, så du kan mærke efter, hvordan den føles.

Springmadras

En springmadras er en af de madrastyper, som er forholdsvis populære. Den helt store forskel på en boxmadras og en springmadras er, at boxmadrassen har en ramme omkring sig, og blot skal have monteret ben før den kan bruges. En springmadras er derimod ideel til at ligge i en sengeramme eller i en elevationsseng, hvor der er lamelbund. En god springmadras har omkring 300 eller flere fjedre pr. kvadratmeter, og de kan indbygges med komfort-zoner. Disse zoner laves efter hvordan kroppen har behov for støtte. Eksempelvis ville skuldrene kunne slappe af, mens hofteområdet gives et mere fast underlag – på den måde holdes rygsøjlen plan, hvilket er bedst for kroppen. Slutteligt er en af de helt store fordele ved en springmadras – der jo netop ikke har indbygget ramme – at madrassen uden problemer kan vendes, og levetiden forlænges dermed betydeligt!

Skummadras

Sidst på listen ses skummadrassen, der helt som navnet angiver det, er opbygget af skum. Den fungerer lidt som springmadrassen, og er ideel til at lægge i en sengeramme eller i en elevationsseng med lameller. På helt samme måde kan skummadrassen også vendes, og dette bør gøres forholdsvis jævnligt, da skummet i madrassen faktisk absorberer fugt fra din krop når du sover! Det betyder samtidig at madrassen her ikke samler støv, hvilket for nogle er et stort salgspunkt. Skum er desuden varmt, og denne madras er god hvis du fryser nemt!

Denne tekst indeholder sponsoreret indhold