Annonce
Livsstil

Redaktørens klumme: Glæden ved at gøre én ting ad gangen

For et par måneder siden var vi til velkomstaften på ældste datters gymnasium. Sidste punkt på dagsordenen var et oplæg om unge og stress, hvor foredragsholderen lokkede med, at til sidst ville han afsløre, hvordan man kunne få mere tid i sit liv.

Samtlige forældre og teenagere spidsede ører, for tid er jo den knappeste ressource. Og budskabet var enkelt: Lad din mobiltelefon være, mens du laver lektier eller gør andre ting. For gør du begge dele, går det langsommere.

Og han bakkede det op med en øvelse: Hvor hurtigt kan I sige de første 10 tal højt?

Annonce

Det kunne alle gøre lynhurtigt. Nu var kunsten så at parre de første 10 bogstaver i alfabetet med de første 10 tal. I guder, hvor gik det langsomt.

Den øvelse har jeg tænkt meget over siden da. Og manden har ret, men hvor er det svært at komme ud af en dårlig vane. For lige pludselig sidder man med sin mobil i hånden, og tjekke-karrusellen kører, mens man bliver suget ind i alle mulige opgaver, som sagtens kunne have ventet. Men øvelse gør mester, og belønningen ved at gøre én ting ad gangen er klar: Det hele bliver hurtigere gjort, og ikke mindst så er der mere ro i hovedet.

Derfor var det også en befrielse, at på et kursus fra klokken 11 onsdag til klokken 11 torsdag var det blevet varslet, at vi skulle aflevere vores mobiltelefoner i et dertil indrettet skab og først måtte tage dem i pauserne. Og som kursusarrangøren sagde, så var det om at nyde roen og koncentrere sig om at deltage i kurset.

Måske er det vejen frem: At tænke at i stedet for at se det som at blive frataget retten til at sidde med en mobiltelefon i hånden hele tiden, så er det et privilegium at få ro ved at lægge den væk.

Nu var kunsten så at parre de første 10 bogstaver i alfabetet med de første 10 tal. I guder, hvor gik det langsomt.

Annonce
Odder For abonnenter

'Nybyggerne' øvede sig først på et sommerhus: Caroline og Reece går op i de mindste detaljer

Trafik og politi

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Danmark

Søndagens coronatal: 591 nye tilfælde af coronavirus det seneste døgn

Annonce
Annonce
Annonce
Horsens For abonnenter

Pest eller kolera for Kjeld i tuktuk: Bryd loven eller vær til gene for de andre på vejen

Horsens For abonnenter

Hjælp på vej til områder med parkeringskaos: Beboere byder licenser velkommen, men én ting bekymrer

AC Horsens

Karakterbogen: Indskifterne markerede sig positivt i pointdeling, hvor AC-offensiven manglede den sidste skarphed

Danmark For abonnenter

Kommunalvalg på vej: De nære ting, der fylder vores hverdag, bestemmer, hvor vi sætter krydset

Flere ferierejsende redder ikke rejsebranchens år

Kultur For abonnenter

Undskyld, men det handler altså om et neger-sangkor: Besøget var en sensation i Horsens

Kultur

Ny præst nær penthouse: Sogn køber luksus-lejlighed i Geiserne med storslået udsigt til Guds fri natur

Trafik og politi

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Hedensted

Hedensted oplever kæmpe babyboom: Nu skal børnene passes i busser

For abonnenter

Grundfos-topchef er træt af at blive kaldt 'arvingen': - Jeg slider og slæber

AC Horsens

Skuffelse og små hop på stedet i AC Horsens: To gange uafgjort flytter ingenting i tabellen

Kultur For abonnenter

Holder langemand i ro lidt endnu: Det Gule Pakhus håber på, at en "helt" træder ind på scenen

AC Horsens

Se videoanalysen: Trods powerplay i en halv time kunne AC Horsens ikke lirke Vendsyssel-defensiven op

Annonce