Annonce
Kultur

Lyt til Adapter: Skærmtid - Janus er smartphone zombie

Her kan du lytte til Adapter om skærmtid, hvor vi prøver at komme væk fra telefonen

 

Algoritmer fra Silicon Valley er en tidssluger.

De er veldesignet af dygtige psykologi og computer-genier til at holde dine øjne rettet mod skærmen og dit newsfeed.

Idenne udgave af Adapter forsøger vi at finde svar på: Er det skadeligt? Og er det muligt at nedsætte vores skærmtid?

Annonce

Med hjælp fra ph.d.-studerende ved KU Christoffer Glavind har vi i en uge benyttet os af hans gode råd. Han har forsket i smarttelefonens påvirkning på mennesker, og har derfor en række tips til, hvordan vi får mere fokus på virkeligheden.

Det er et problem for os - især for undertegnede, som i snit bruger mere end 5 timer om dagen på telefonen.

Faktisk kan det gøre os helt følelseskolde, hvis vi er afhængige af telefonen konstane pling og de dopamin-inducerende sociale medier, som gør os til rene smartphone zombies. Det mener læge og bogaktuelle Imran Rashid, som også gæster Adapter i denne uge.

Hvordan det går kan du høre i podcasten, som ligger klar til dig i afspilleren ovenover. Du kan også høre den via appen Nyhedskiosken, Spotify, Apple Podcast eller din foretrukne podcast-player.

Vil du høre flere podcasts fra Avisen Danmark, kan du følge dette link.

Annonce
Horsens For abonnenter

132-årig bygning på Søndergade får nyt liv efter brand: 10 nye lejemål klar til december

Trafik og politi

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Danmark

Torsdagens coronatal: 173 testet positiv det seneste døgn - antallet af indlagte stiger med fire

Annonce
Annonce
Annonce
Horsens

Afføring over det hele og tisseri i Vitus Berings Park: Ulækre toiletter får folk til at finde alternative løsninger

Navne For abonnenter

S-nestor og eks-viceborgmester i Horsens er død

Horsens

Mønstereksempel på den gode idé: FC Horsens' prestigeprojekt henter over to millioner ind

Erhverv

Vinbutik lukker: Indehaver vil have mere tid til familien

Debat

S-spidser takker nej til S-udspil: Nye provinsstudiepladser skal ikke betales af ingeniørstudier i Horsens

Hedensted For abonnenter

Tidligere souschef brugte 51.000 kroner af sfo-forældres madpenge på at dække over sin spilafhængighed

Horsens

En kvælersnor for udviklingen: Det er alt for snævert, lyder det fra 20 landsbyer

Danmark

Her er de nyeste corona-tal søndag: 497 nye smittetilfælde

Trafik og politi

Følg med her: Få seneste nyt om trafik og politi

Kultur

Største koncert-satsning i flere år: Sir Elton siger farvel i Horsens

Danmark

Snart bliver toiletbesøg en del af corona-bekæmpelsen

AC Horsens

Her er hullerne: AC Horsens har mistet halvdelen af startopstillingen

Erhverv For abonnenter

Ny forsinkelse i betændt ådal-sag: - Den her sag er dybt uheldig, siger borgmester

Horsens

19-årig stak af med tre kartoner smøger fra Bilka

Annonce