Debat: Man kan godt være religiøs på andre måder end ved at dyrke yoga


Debat: Man kan godt være religiøs på andre måder end ved at dyrke yoga

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.


Jens Peder Baggesgaard, Sportsvænget 9, Horsens, sognepræst i Tyrsted-Uth-Endelave Pastorat
FOTO: MORTEN PAPE
Horsens debat. 

Læserbrev: I ugen, der er gået, modtog jeg, som alle andre i Horsens Kommune, bladet "Dit Helse" i postkassen.

Bag udgivelsen står Horsens Kommune; det er et flot og indbydende blad. Som præst interesserer mental sundhed mig, da jeg synes, det er det arbejdsområde, jeg blandt andet begiver mig af med.

Men jeg måtte til min skuffelse se, at veje til mental sundhed udelukkende går over yoga, meditation og mindfulness. For omkring 10 år siden blev der foretaget en undersøgelse, som konkluderede det samme som beskrevet i artiklen: at religiøse mennesker lever seks til ni år længere.

De foreslåede øvelser stammer fra buddhistisk tradition. Men her til lands kan man være religiøs på andre måder end ved at dyrke yoga, meditation og mindfulness.

Man kan eventuelt gå i sin lokale sognekirke. Undersøgelserne viser, at regelmæssig kirkegang har samme effekt som beskrevet i artiklen. Og så behøver man ikke lære nye teknikker; måske nogle nye salmer, hvis repertoiret ikke er voldsomt stort; men blot tilstedeværelsen i kirkerummet; taknemmelighedsbønner som bliver bedt for alle; den ro, der falder på en og en oplevelse af, at man ikke er verdens centrum 24-7. Alt det er nok til at sikre et længere og mentalt sundere liv.

Så hvis I synes, det er besværligt at lære nye teknikker, så lad kirkerne i Horsens Kommune pleje jeres mentale sundhed og forøge jeres levetid.

Debat: Man kan godt være religiøs på andre måder end ved at dyrke yoga

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Annonce
Annonce
Annonce