Vi bruger cookies!

hsfo.dk bruger cookies til at give dig en god oplevelse og til at indsamle statistik, der kan være med til at forbedre brugeroplevelsen. Hvis du klikker på et link på www.hsfo.dk, accepterer du samtidig vores cookiepolitik. Læs mere


Ny gåklub i Brædstrup går til den

Løbeklubben 8740dk´s nye walking-afdeling har fået en succesfuld start med mange nye deltagere. Bag gåholdet står fire aktive kvinder og formanden for løbeklubben, Hanne Østergaard. Arkivfoto: Morten Pape

Ny gåklub i Brædstrup går til den

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Løbeklubben 8740dk i Brædstrup startede i sidste måned en walk-afdeling. Den nye klub er kommet godt i gang. Især kvinderne er aktive.

Brædstrup: I sidste måned startede Løbeklubben 8740dk i Brædstrup en walk-afdeling. Baggrunden  var, at klubben oplever, at flere og flere hellere ville gå en tur frem for at løbe, når klubben var ude til stævner og arrangementer.

Det var derfor nærliggende at starte en egentlig walk-afdeling under løbeklubben, og den nye gåklub har da også fået en god modtagelse blandt motionisterne i Brædstrup. Således var der cirka 30 deltagere til det allerførste gåhold, som begyndte 23. august. Ved seneste træning kom der små 25, og det var, selvom regnen silede ned.

For deltagerne er der flere fordele ved at deltage på et gåhold.

- Nu er jeg blevet pensionist, og jeg kan ikke løbe så meget mere. Så er det bedre at gå, og det giver jo det samme. Her kan vi også dyrke motion hele året, og vi er ikke afhængige af, om det er sommer eller vinter, siger 69-årige Birgit Møller fra Brædstrup.

44-årige Berit Tikjøb fra Brædstrup deltager også på holdet, og hun vægter det sociale fællesskab højt.

- Jeg har tidligere løbet, men jeg har holdt pause i tre år på grund af dårlig ryg. Her er der et godt fællesskab med de andre, som også er med til at holde én i gang, siger Berit Tikjøb.

Løbere kaster sig over walking i løbeklub
I klubben snakker vi ikke så meget om kilometer. Vi går 20 minutter frem og tilbage og får pulsen lidt op undervejs. På den måde kan alle være med, ligemeget om man er ung eller gammel. 
Tove Eliseholm, instruktør.

Uddannes i walking

Løbeklubben 8740dk har fem instruktører til at holde de mange deltagere gående. På den måde kan de supplere hinanden, når sæsonen strækker sig over hele året. I løbet af septemer kommer alle instruktører på kursus, så de får en mere grundlæggende uddannelse i walking lige fra intervaltræning til powerwalking.

- I klubben snakker vi ikke så meget om kilometer. Vi går 20 minutter frem og tilbage og får pulsen lidt op undervejs. På den måde kan alle være med, ligemeget om man er ung eller gammel. Men vi kunne godt opfordre mændene til at komme med, siger instruktør Tove Eliseholm med en slet skjult henvisning til, at der stort set kun er kvinder på holdet.

 Det nye walk-hold går fra klubhuset på Skovvejen i Brædstrup hver onsdag kl. 16.30.